誰もが大切だと知りながらも、何が正しいかがわからず、ついつい自己流になってしまう「姿勢」や「歩き方」。
ICBインターナショナルのウォーキングインストラクター養成コースでは姿勢、立ち方、座り方、上着の扱い方等の立ち居振る舞いからウォーキングまでをマニュアル化し、初心者の方でもわかりやすく、またウォーキングインストラクターとして活動する際にも指導しやすい内容になっております。
またウォーキングインストラクターを目指す方だけではなく、ワンランク上の立ち居振る舞いとウォーキングを身につけたいと思う一般女性の方も多くご受講いただいております。
カリキュラムのメインとなるウォーキングのレッスンでは
① ウォーキング基本フォームの練習（ウォーキングフォームを細分化し、ゆっくりのペースでフォームを身体に覚え込ませる練習）
② 脚上げ練習法（自身のウィークポイントの確認と脚力アップの為のトレーニング）
③ リズムウォーキング（様々な音楽に合わせての音の取り方の練習）
の３つを基本に様々な練習方法を取り入れながら、「お行儀よく歩く」だけのレベルではなく「美しく魅せるウォーキング」技術を身につけていただけます。
ウォーキングインストラクター養成コース終了後はご自身のスタジオを持ちレッスンをおこなうことから、カルチャースクールでのウォーキング講師、イベントセミナー、企業研修までおこなうことが可能となります。 |
